Saçlar Üzerine Bilmeniz Gerekenler
- Saçlar ayda 1 ile 2 cm. arasında uzar.
- Hiç kesilmeyen sağlıklı bir saç 50 – 80 cm. arasında uzayabilir.
- Günde 50 – 100 adet saçın dökülmesi normaldir. Birçok kişi bilmediği için bu konu üzerinde çok tedirgin olur.
- Bir saç telinin ortalama ömrü kadınlarda 6 – 8 yıl, erkeklerde ise 4 – 5 yıldır.
- Saçlarımızın canlı olan bölümü sadece diplerdir.
- Saç boyasının içine su, şampuan gibi maddeler kesinlikle ilave edilmemelidir.
Saç Tiplerine Göre Bakım
Normal saçlar sorunsuz ve sağlıklıdır. Onların bu özelliklerini kaybetmemeleri için genel bir bakım uygulanmalıdır.
Yağlı saçlar derinin aşırı yağ üretmesi sonucu problem oluştururlar. Temizlenmelerinde aşırı yağı almak için bitkisel katran gibi maddelerle hazırlanan özel şampuanlar kullanılmalıdır. Eğer yağlanmayla beraber kelliğe varabilecek aşırı saç dökülmesi de görülüyorsa doktorun tavsiye edeceği özel bir tedavi uygulanmalıdır.
Aşırı miktarda tüketilen karbonhidrat ve şekerlerin de yağ üretimini arttırdıkları unutulmamalıdır.
Kepek Sorunu
Kepeğin birçok nedeni vardır. Baş derisi dertlerinin içinde en fazla görüleni kepektir; saçların köklerinin yakınında beyaz deri parçacıkları toplanır. Aslında bunlar baş cildinden kopan ölü deri parçacıklarıdır. Kendi başlarına bulaşıcı değillerdir ama yine de sağlıklı olmayan bir durumdur bu.
Hafif vakalar başlangıçta evde uygulanan dikkatli bir programla tedavi edilebilir. İyice rahatsız baş ciltlerini ise, bir uzmanın tedavi etmesi gerekir. Sert fırçalama, tarama, kaşıma yarı yapışık kabukları çıkararak “sebore” denilen duruma yol açabilirler.
Kabuklar düşünce yaralı kısımlar ortaya çıkar, bakteriler de buralarda gelişirler.
Saç Yıpranması
Günlük hayatımızda büyük rol oynayan saçlarımız güzel ve bakımlı ise, kendimize olan güvenimiz artar. Ancak çoğumuz zaman zaman çeşitli saç problemleriyle karşılaşırız. Bu problemler çoğu zaman biraz ilgi ve özenle üstesinden gelinebilecek cinstendirler.
Yıpranmadan Korunma
Derimizin bronzlaşmasını sağlayan güneş ışınları da saçlarınıza zarar verir, parlaklıklarını, elastikiyetini yok eder, kısacası onları zayıflatıp kurutur.
Güçlü Saçların Sırrı
Yaz yorgunu saçlarınızı besleyip güçlendirmek elinizde… Peki neler yapmalı?
- Düzenli saç kremi kullanırsanız deniz, kum ve güneşten yıpranan saç uçlarınızı onarabilirsiniz.
- Fön ve maşa gibi ısı veren işlemlerin saçı yıprattığını unutmayın. Çok gerekli olmadığı sürece saçınızı şekillendirici ürünler kullanarak doğal haline bırakın.
- Saçınızı günde en fazla 2 kere tarayın. Plastik fırça yerine doğal kıllardan yağılmış fırçaları tercih edin.
- Spor yaparak kan dolaşımınızı güçlendirin. Bu güçlendirici etki saçlarınızda da faydasını gösterecektir.
- Elbette ki vitaminsiz olmaz! Sağlıklı saçlara sahip olmak için yaptığınız bakımların yanı sıra beslenmenize de dikkat etmelisiniz. Saça fayda sağlayan birçok vitamin olsa da, en önemli üç vitamin kükürtlü amino asit, çinko ve B6 vitaminleridir.
