Güzellik Sırları

Bacakların cilt güzelliği, genel bakımdan ayrı düşünülmemelidir. Eller için kullanılan bakım ürünleri ve cilt için kullanılan kozmetiklerde bacaklara iyi gelir.

Bacağınızın cildi pütürlü ise bitkisel sütler ile daha güzel bir görünüme sahip olabilirsiniz. Bacak cildiniz, özellikle yaz aylarında UV ışınlarına açıktır.

Kullanacağınız ürünlerin, mutlaka UV filtresi içermesi gerekir. Bu arada, yorgun bacaklarınızı altına yüksek olmayan bir yastık koyarak dinlendirebilirsiniz.

Bacak üstlerinde, diz arkalarında, ayak bileklerinde küçük damar toplulukları meydana gelebilir. Bunlar güzel görünmeseler de ciddi bir etkileri yoktur. Bazen ince damarlarla kılcal damarlar hormonlardan etkilenirler. Bu yüzden bu gibi damarlar hamilelik sırasında ortaya çıkarlar.

Doğum kontrol hapı alıyorsanız da bu durumlar belirebilir. Daha başka nedenler de alkolizm ile siroz hastalığıdır. Fakat bu tür vakalarda başka belirtiler de görülür. Sıla korseler, jartiyerler, botlar damar rahatsızlıklarına neden olmazlarsa da bunları daima giymek sağlıklı değildir. Yine bacakları devamlı olarak sentetik elyaftan yapılmış kilotlu çoraplara hapsetmek de doğru olmaz. Bacakların da hava alması gereklidir.

Yazının devamı için lütfen tıklayınız… »

Bacakların uzunluğu, esas biçimi soyaçekime bağlıdır, değiştirilemez. Yalnız, bacaklarda toplanan yağa, selülite çare bulunur; bunlar önlenir, kontrol edilir. Bacak kusurlarının çoğu olgunluğa erişildiği sırada ya da buluğ çağındaki ihmaller yüzünden olur.

Bacak, vücut ağırlığının aşağı yukarı üçte biri kadardır ama, ayak bileği bütün vücudun ağırlığını çekmek zorundadır. Ayak bileği en güçlü eklemlerimizden biridir. Diz en büyük eklemdir ve en ağır, en uzun kemiği olan uyluğu desteklemek zorundadır.

Bud (üst bacak) uyluk kemiğini kaplayan kaslarla şekillenmiştir. Sorunlar bu kısımdan başlar. Bunun nedeni, bacağın üst kısmını yeteri kadar kullanılamamızdır. Bir başka neden de bacak üstlerinde özellikle kalın bir yağ dokusu bulunmasıdır.

Yazının devamı için lütfen tıklayınız… »